doula da gravidez ao pós-parto, no regresso ao trabalho e de negócios que apoiam mães
Agenda uma sessão comigo» Se estás grávida
» Se tens dúvidas sobre extração de leite materno
» Se estás a preparar o regresso ao trabalho
» Se trabalhas com outras mães
Estás no lugar certo!
Sou Doula e especialista em Exclusive Pumping (pioneira em Portugal). E sou também Consultora de negócios.
Estou ao serviço das famílias e mulheres que querem quebrar o ciclo e voltar a reconhecer na Família "o coração da civilização do Amor" (São João Paulo II).
Apoio-vos com informação e tempo, para que façam as vossas escolhas de forma mais tranquila e confiante.
Será uma honra fazer parte da tua rede de apoio,
Patrícia Araújo
Sendo eu uma pessoa que estava reticente em contactar uma doula, por receio de invasão da minha privacidade e por associar o acompanhamento por uma doula a algo que poderia ser demasiado esotérico para mim, a Patrícia fez-me mudar completamente de opinião. A sessão que tivemos, para além de absolutamente esclarecedora de todas as minhas dúvidas, permitiu-me ficar em paz e mais tranquila com o meu processo de gravidez, respeitando sempre aquilo que para mim faz sentido. O processo foi muito mais fluido e leve do que estava à espera. Recomendo vivamente que sejam douladas pela Patrícia!
Dificilmente conseguirei escrever aqui o que senti(mos) ao longo destes meses com o acompanhamento da Patrícia. A ligação vai para além da prestação e pagamento de um serviço. Ter uma doula no troço da maternidade é O conselho que dou a todos os casais que ainda estão em dúvida. Ter a Patrícia nesta caminhada diria que deveria fazer parte como qualquer outro acompanhamento que temos (p.e. Ecografia). Este momento é de uma delicadeza total e, para nós, que queremos que seja o melhor possível, cabe-nos arranjar formas e estratégias para o conseguir. Foi a minha primeira gravidez, por isso, não sei o que é estar grávida e não ter doula para conseguir comparar, mas sei o quão segura estive/estou durante toda esta jornada. Gostava que a realidade de uma gravidez (não planeada) fosse tão leve como a nossa. Como comecei, não consigo colocar aqui o que é para nós ter a Patrícia pois só consigo pensar e escrever em “obrigada, obrigada, obrigada”. É tão comum dizerem-nós ainda antes do nosso bebé nascer “quando passares por lá, aí sim, vais entender o que é amor!” - neste caso é igual, só quem já teve o acompanhamento e, por isso, amor de Mãe da Patrícia é que vai entender. Obrigada Patrícia!
A participação da Patrícia durante minha gestação foi fundamental para que eu tivesse uma experiência maravilhosa no trabalho de parto. Primeiro, porque apesar de ser minha segunda gestação e eu já saber sobre os processos do parto, tive muitas inseguranças a respeito de algumas fases de trabalho de parto (como bolsa rota) que eu não havia passado no primeiro parto e tinha muito medo de passar no segundo. A Patricia me ajudou a entender e tranquilizou-me desse medo. E de fato, quando aconteceu, ela estava certa. Quando eu entrei em pânico com a possibilidade de um bebê pélvico, ela também me tranquilizou com sua experiência, me orientou no que fazer, além de maneiras rápidas e gratuitas de ver essa informação numa ecografia. Além disso, a experiência dela como mãe de dois ajudou para que eu me organizasse melhor para um parto rápido, como era previsto num segundo parto normal. E o principal, quando chegou a hora de ir para o hospital, só foi possível ter um parto confortavel, respeitoso e rápido, porque ela me auxiliou na escolha do melhor hospital, perto de mim, para ter minha bebê. Ela se informou nos minimos detalhes e me passou tudo. Isso foi uma das coisas que mais influênciaram meu parto..Eu tinha previsibilidade de onde ir, quando ir, o que esperar de lá, os possíveis obstáculos e tudo mais. Só tenho agradecer tanto cuidado, atenção e segurança que recebi. Mesmo que virtualmente, sua presença estava ali comigo por meio da sua voz me orientando. Muito obrigada!
No início após me ter sido proposta a ideia sobre a minha namorada fiquei um bocado reticente de ter uma pessoa estranha ao nosso meio, mesmo após "conhecer" o significado e o trabalho de uma Doula. Após a primeira sessão fiquei logo a perceber que para mim ia fazer todo o sentido ter esta pessoa connosco durante todo o processo de gravidez. Como homem,acompanhante,namorada,marido queremos sempre o melhor para a mãe e o bebé e para isso precisamos de estar informados, nada melhor que alguem nos explicar pessoalmente sobre tudo o que vai acontecer, quais os desfechos possíveis, e ajudar te naquilo que tu achas que faz mais sentido. Deu opinião quando percebia que não sabiamos o que fazer, deu apoio, carinho e entregou-se de uma forma que eu não sabia que era possível. Um obrigado muito grande
Tivemos um acompanhamento exclusivamente online, pois sou do BR, mas nem por isso deixou de ser incrível o atendimento da Pat. Desde o primeiro momento a palavra sempre foi acolhimento, sempre tive medo de cair numa cesária desnecessária e todo o nosso trabalho se pautou muito nisso, em adquirir conhecimento para que eu e meu marido realmente soubéssemos reconhecer as armadilhas do sistema e se por ventura em algum momento realmente a cirurgia fosse de fato indicada, pois durante alguns atendimentos meu bebê estava pelvico e na minha cidade não existe quem assista esse tipo de parto, entao eu soubesse ressignificar isso e entender. O mais incrível foi ter a pat sempre presente mesmo tão distante fisicamente.. Acabei passando por um processo de indução mas o hospital me amedrontou de várias maneiras e sim, estavam tentando me colocar numa cesária desnecessária e a Pat não soltou da minha mão, foram 4 dias super intensos e eu nunca esperei que um atendimento online pudesse fazera diferença na hora H e fez TODA, a Pat soube os momentos de se fazer presente, de me auxiliar, de me informar, mandar conteúdo, dar direcionamento... Ela tinha sempre as respostas, se pude ir em frente com uma indução e um parto maravilhoso mesmo diante de um hospital negligente, eu agradeço a Pat e a minha obstetra. Melhor experiência impossível. Eternamente nosso muito obrigada
Adorei trabalhar com a Patricia durante a minha primeira gravidez. Ela ajudou me imenso com a preparação do parto e o resultado foi um parto lindo em que me senti forte, preparada, e corajosa. Especialmente como alguem que vem do estrangeiro, foi ótimo ter uma pessoa ao meu lado que me podia orientar e ajudar a falar com médicos e enfermeiras. A unica coisa que podia ser melhorada é de preparar ainda mais o trabalho do parto – sinto que precisava de saber o que fazer para evitar hemorroidas :')
Conhecemos a Patrícia às 37 semanas de gravidez, por intermédio de uma enfermeira parteira que nos disse “ela é alguém que sabe tudo o que eu sei, mas não é enfermeira. Parece-me a pessoa ideal para te ajudar a ~fazer caminho~” e realmente foi. Nunca antes tinha pensado em ser acompanhada por uma doula, mas agora sei que foi a melhor coisa que fiz. Marcámos uma sessão para nos conhecermos e senti que ela ia fazer a diferença no nosso parto. As sessões que fizemos depois foram extremamente esclarecedoras, em que conseguimos falar sobre a fisiologia do parto, plano de parto, apoio do acompanhante durante o parto e medos que nos assombravam. Eu tinha tido um fraca experiência no primeiro parto e queria deste algo diferente, mais empoderador, que fosse mais dependente de mim e não de médicos. A Patrícia compreendeu bem de onde eu vinha e o que pretendia. Mostrou-nos opções e explicou tudo, sem julgamentos. É uma pessoa amorosa, disponível e acessível, que nos ouve realmente e nos absorve quando fala com tanto fascínio disto do “nascer”
Adorámos muito as duas sessões que tivemos, conversa informal como se quer, e super à vontade. Confesso que não tenho uma melhoria para apontar 😂 Éramos para ter acompanhamento no parto mas acabámos por ter uma cesariana agendada às 34s devido a uma bolsa rota às 31s. Acabou por não ser possível o acompanhamento que tinhamos previsto num parto "normal", mas a Patrícia ajudou em tudo o que lhe era possivel. Eu só tenho a agradecer 👌 posso dizer que tive uma experiência super positiva, apesar de tudo o que aconteceu. Isso também só foi possível graças às duas sessões que tivemos com a Patrícia, porque nos puseram a pensar noutro possível hospital além daquele que era o primeiro plano (e não era possível devido a nascer prematuro). Naqueles poucos instantes que tivemos quando a bolsa rebentou e tivemos de decidir outro hospital, a boa decisão que tivemos foi graças à Patrícia, que já nos tinha referenciado este hospital e, após a sessão com ela, tinhamos pesquisado sobre ele ainda antes de tudo isto acontecer, longe de imaginar que seria necessário ir para lá.